さいたま・春日部・大宮 運気アップヒーラー ジュエルDeCoRe・パステル和アート教室 mahika mano juriです。
ファスティング回復食2日目です(o^^o)
食事メニュー
2日目 朝
おかゆ
具入り味噌汁や野菜スープ
2日目 昼
おかゆ
具入り味噌汁や野菜スープ
温野菜サラダ
2日目 夜
ご飯
納豆
具入り味噌汁
ひじきの煮物
こんなメニューの予定でしたが…朝から小児医療の予約日だったから朝昼お粥さんで、夜お粥、ひじきの煮物、野菜スープを食べました（≧∇≦）
自分で作っときながらひじきの煮物がめっちゃうまい〜♪
食べた後すぐお腹がグルグルいってます（≧∇≦）
体重も昨日と変わりませんでした♪
随時受付しております必ずお読み下さい
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