今日の夕方、予約を早めて心療内科を受診した。
結論から言えば6月30日まで休職することになった。
気分の落ち込みはひどくない。
ただやる気が出ない。
気持ちが上がらない。
来週末に妹家族と旅行に行くことになっているが、それも楽しみに思えない。
とにかく横になっていたい。
そんな感じ。
発病時は、死にたいとか消えて居なくなりたいとか思っていた。
その時は自分でも休職は仕方ないって思った。
今回は、そこまで落ち込んでないから、休職するのは正直ためらいがあった。
でも、先生から見たら、休職した方が良いとのことだった。
先生はいつもは患者の意思を尊重してくれる。
それなのに今日は、先生から休職を勧めてきた。
期間についても、私は1か月と思ったが、先生はキリよく6月いっぱいと言ってきた。
つまり、それほどの状態ってことなのかと思った。
診断書が出たことで、明日の朝からの葛藤がなくなるかと思うと少し気分が軽い。
同時に職場に対して申し訳なさもある。
今はとにかく心と身体を休めることを最優先に考えることにした。