ひっさしぶりの投稿です![]()
暑さに負けてほとんど走れず、走らないせいか体力も落ちて夏バテ気味![]()
そして、残暑で更に走れないという悪循環![]()
そんな状況でも秋のレースは待ってくれない![]()
はぁー初秋のレースはDNS確定か![]()
走れてなくても、体がダルおもでも食欲は落ちないのが良いか悪いか![]()
今年から始まった冷凍ものに頼らない弁当作りが思いのほか継続中で、昼食や夕食作るのも楽しめてます![]()
家でフライなんて後片付けを考えるとヤル気がしなかったのに、最近では当たり前になってきた![]()
ここ最近の我が家のご飯![]()
カルボナーラを作った時に余った卵の白身をメレンゲにして乗せてみたり、急に食べたくなったピーマンの肉詰めを仕事から帰って夢中で作ったり、昼からロールカツを作って定食風にしたり![]()
一般家庭の奥さまにしたら、こんなの日常的と言われるかもしれないけどね![]()
食欲だけじゃなくてラン欲も上がってくれ〜![]()





