今日の晩御飯定食鮭のグリル 明太子マヨネーズソースフキとツナの炒めもの厚揚げとほうれん草のカレー風味炒めハイボールのんびりしてたら 晩御飯9時過ぎてた本屋に行ったら、今やってる食べてやせるレシピ本あった買ってきて今後の参考に