おはようございます!
昨日の雨とはうってかわって、いいお天気(・∀・)お洗濯日和ですね!
そして
バカンス日和ですね!
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Lapin Cretinsは相変わらず、おばかでおぶすでとても可愛いо(ж>▽<)y ☆
あたしはこのポスターにくぎづけである

そうそう
空手で筋肉痛にならなくなってきました( ̄ー☆
終わった後はいい感じのぐったり感(笑)
身体もそうだけど、覚えるのに頭フル回転(+_+)
むひゅー
格闘技というか武道に触れるのは全く初めてというわけじゃないけど、ちゃんとこういう風に習うの初めてなので
知らないうちに身についてた間違った動きや悪い癖に悪戦苦闘中(;^ω^A
自分が恨めしい
むふぅー
道場でストレッチしてたら、先生に女性で二の腕に肉がついてないのは珍しいと言われました
はて?
芝居の稽古期間中しかほとんど運動してなかったのにね
あっ!そっか!粘土こねてるからだ
ほとんど毎日1~5袋ぐらいは色つけて練ってるからね
意外と腕疲れるもの
そうです!私の仕事は粘土をこねる仕事です(笑)
さぁ~今日も張り切って参りましょう~ヾ(@°▽°@)ノ




《食べたもの覚書》
6/2
ハムチーズトースト
ナスとにんじんとひき肉ライス
ひじき豆腐ハンバーグ、大根の煮物、ポテサラ

6/3
ヌテラパン、ポテサラ、コーヒー
べんとー(ご飯、卵焼き、ほうれん草の胡麻和え、ひじき豆腐ハンバーグ)、ほうじ茶
キャベツともやしと肉団子のスープ、ポテサラ











みき
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