盛りだくさんな土曜日のツケは


ぼ~ひよざえもん やったねの身体にやってきましたガーン



全身筋肉痛ですあせる


本当に全身なのよぉショック!



ふくらはぎ、太もも、腹筋、腰、肩、腕、そして背中まで


身体中の至るところが痛いのなんのってビックリマーク


今のぼ~ひよざえもん やったねは動きがロボットみたくなってますダウン




この前のテニスのときよりかなりヒドイ叫び



子供達は全然平気音譜


今日の練習試合サッカーボールでも走り回ってたけどショック!あせる


若いってすばらしいキラキラ




だぶんリフトを使わずに下山したのが


かなり効いてるんだと思います汗



だってぼ~ひよざえもん やったねが今一番キツイのが


階段を下りたり、ちょっとした坂を下ったりすることなんだもんあせる




それと、山登りもそうですが…



山道を運転車してくれたのはおじさんなんだけど


慣れてるから、くねくね曲がった道をかなりのスピードでガンガン行くのDASH!



だから後部座席に座ってると


踏ん張ってないと、身体が振り回されるのよあせる



それも筋肉痛の原因かもガーン





そんな山道道を何時間も運転できるなんて


もう60も過ぎてるのにおじさんってすごいわぁショック!





おじさんは子供達に


「今度は冬に来いよ!スキーに連れていってやるからなビックリマーク


とまた約束してましたえっ


いやいや、ホントーにすごいですおおーっ!!





そうそうひらめき電球


今回あまりに盛りだくさんで


前回の記事に載せきれなかった紅葉の写真ですラブラブ



せっかくだからUPしときま~す音譜





さてさて…


この、ひと昔前のロボットのようなぼ~ひよざえもん やったねの身体は


明日までに治ってくれるんでしょうか…ガーン



このままだと


職場のみなさんにお披露目ってことになりそうだわあせる