完走しました
でも内容はぼろぼろでした
風
雨🌧️寒さ❄️にやられました😭
そして、想像以上のアップダウンでした。
今帰り道ですが、心身共にダメージ大きく
3月のフルマラソン、1ヶ月半で戻せるか心配になるレベル
右足が曲がらすまっすぐ歩けない
初フルマラソンよりダメージでかいです
朝の記事で、積み重ねてきたことは裏切らないはず、的な
お恥ずかしい
積み重ねがまだまだ足らないようです
ちょっとしばらく振り返りるの辛いくらいだけど、近々振り返ります🫡
タイムは5時間11分。5時間きれなかったけど、これは、想定内。
ただ、25キロ以降の内容がひどい
ほぼ歩いて、走り出せなかった
はい、まだまだフルマラソン初心者🔰
精進いたします🫡
いや、その前にこの身体は明後日仕事行けるかな。
その前に電車で帰りつけるかな