豆乳効果前にも書いたけど 豆乳を毎日のんで実感するのは 胸のハリ 肌がやわらかくなる 等々色々いいことありますが なんといっても 白髪対策 周りの同年代は、染めるほどではないけどちょいちょい出てきたな って感じの人が多いですが、私は一本もありません 毎日飲んでる豆乳のおかげだと思ってます 女性ホルモンを補うイソフラボンを効果的に摂取できる豆乳 豆乳を毎日飲むのは美容にとってもいいですよ