おはようございます♡
昨日は雨が強くてお散歩に
行けませんでしたー(ﾉω･､)
傘指して行ってもいいけど
滑ってコケたら怖いので
昨日はスクワットやら
家の階段の昇り降りだけに
しておきました(；´Д`A
昨日とはうってかわって
今日はいいお天気★☆
今日は朝から
お散歩してきました(*^^*)
いままで腹帯を付けてしか
外に出たことが無かったのですが
今日は腹帯・骨盤ベルトなし！
腰痛が怖くていままでも
付けてたけど陣痛につながって
ほしいから30分ほど
歩いてみました(*^o^*)/♫
約2000歩あるいて
とりあえず流れに
のってみました(♡ˊ艸ˋ)♬*笑
普段から炭酸って飲まないから
こんな小瓶を全部飲むのに
10分もかかるってゆう…(;´Д`)笑
お昼からはちょっと100均まで
行きたいので遠くまで歩いて
みようと思いますが、その時は
骨盤ベルトだけしとこうかな(^^;;
いま30分歩いただけなのに
腰がダル～いヽ(;´ω｀)ノ
まさか生理痛!?
…違うかぁ＼(^o^)／笑
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