今日でw!!
予定日まで
あと日に
なっちゃいました
 
 
 
こうやってみると
あと2ヶ月ちょっとで
会えるなんて変な感じ
 
20代から30代に
入ったってだけで
もうすぐって感じます
 
 
30wのお腹♡
 
 
ひさびさに
腹囲をはかってみたら
妊娠前から
+11cmでした(*´˘`*)♡ 
 
もともと骨盤が
広がっているので
チャンが少しズレて
前に出ているのかもです
 
それなら張りやすいのは
当たり前だし
突き出てるって
言われるのも
当然なのかな
 
 
 
それも気にして
トコちゃん購入を
考えていたのですが
病院の助産師さんには
高いからもっと安い
骨盤ベルトで十分と
教えてもらいました
 
私は腰痛持ちでして
スポーツ用のコルセットだと
もっと高かったりもするので
それぐらいかなとは
思っていたんすけどね
 
 
でも整形や接骨院で
取り扱っているものでも
ゴムのチューブでも
いいみたいです(;´Д`A
 
産後用として
売っているものでも
大丈夫と教えてもらったので
ちょっと検討することに
しました\(^o^)/
 
 
腰痛改善の体操も
教えてもらったので
しばらくはゆっくりと
体操をしてから
考えてみます