※汚い内容ですみません(´-`:)


昨日の検診でもらってきた
便秘薬~( ´ ▽ ` )ノ

1回3錠までで1日9錠まで。

人によって利き方が変わるので
いろいろ試してみて、と
先生にゆわれました。

なので、昨日は
お昼に1錠、寝る前に1錠。



お昼に飲んでから
プリプリ出ました~(#^^#)笑

便を柔らかくして出しやすく
する効果があるみたいで
お尻も痛くない( ´ ▽ ` )ノ


ただ、出そうなときに
お腹が痛くなったり
まだ力を入れないと
出なかったり…

今日は2錠に増やしてみます!



ちなみにプリプリ出たため
昨日の体重から1kg減りました!笑


古いけど言わせてください。
どんだけ~ヽ(;▽;)ノ笑



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