●ヤーナリズム⑧日目●

またまたヒップホップです

今日はウォーミングUPと
レッスン3を2回とクールdown
30分動きました(●´∀｀●)



ヤーナリズムやる前に
旦那サンと近くの公園で
ボール蹴ったりしてきた後なので
カナリ汗だくです

太ももも汗が流れてるし



次は全部通してやろうっと



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