と宣言して早3ヶ月ちょっと…
昨日からウォーキングを再開し
↑そろそろジョギングはキツイ季節なので
早々に切り替えました
今日も9000歩ちょっと達成しましたー
1万歩を目標にしないとこがゆるいですが…
最低7000歩は歩こうと
目標ゆるくても続けることが大事
前の周期のときはほとんど歩かなくて、
そのせいか基礎体温も低めだった気がするので、
歩けば体調も良くなる！！
って思ってます
そして、今日はクロミッド初日。
毎日同じ時間に服用できれば何時でもいい
とのことですが、
副作用で悪心とか見られても困るので
夕食後に服用することにします
基礎体温がもっと正常に近付いて
健やかに過ごせますように