足が

今朝は4時半に目覚めてしまいました。

するとふくらはぎとお尻が痛くなっています。

久し振りの登山でふだん使わない筋肉を使ったからでしょう。

年を取ると翌々日くらいに痛みがくると言われていますが、私もまだまだ若いのうとまだ外は暗い中、独りでニヤニヤしてしまいました。

お風呂に入ってまた寝てしまい、今さっき起きました。

娘が独りでテレビを見ていました。