こんばんは～
今日は、家事をしたり、最近外食続きだったので、
ウォーキングをしたりと一日中、体を動かしていました
最近、ツイてないな～とか前向きな気持ちになれない時は
身体や心に邪気
が溜まっている合図だそうです
そんな時は、体を動かすことをオススメします
いつもより丁寧に雑巾がけして身体を動かすのもアリ
ですし
運動するのもおすすめ
運動が苦手な方は、ウォーキングが
おすすめです
いつもより少しだけ遠回りして歩くとかね
「運動」は字のごとく「運」を「動かす」わけでして
運気が下がっている時は、とにかく体を動かして
「運」も動かしましょう
身体を動かすと代謝もよくなるしね
運が良くなって健康にもなって
良いことずくめですね
いつもよりちょっとだけ多めに体を動かす
これが運をあげるちょっとしたコツです
それでは明日はちょっとだけ運も体も動かしてみてくださいね
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