先週、行けなかったヨガのレッスン
行けなかったのではなくて
行くの忘れてた😃
そして今週は予定があって
行けなくて
振り替え日もあるけれど
その日も都合がつかず
残念なことに
２週間も続けて欠席するハメに
そうなると体って正直で
しっかり硬くなるし
しっかり怠ってしまう
当たり前に、年々そう感じてる😃
少しずつ積み上げてきたものが
一気に崩れてしまうイメージ
家の中で、自己流？にやってみたりしても
やっぱり教室で、先生の指導のもとにするのとでは大違い
ツラいポーズは避けちゃって
楽ちんなポーズばかりで
やった気になっちゃうし
見てる人がいないと
楽な方へ、楽な方へと流れちゃう
自分に甘いんだな
人の目って、いい意味で大切ね😉
それでも、
やらないよりはいいんじゃない？
と自己弁護しながら
ゆるゆるボチボチと……
そう、
今年の年始めにたてた目標
「180度 開脚ができるように！」
と宣言していたし、そうなりたい！
180度 きれいに開脚出来たら
美しいだろうなと思ったし
丈夫でしなやかな体になりたいし
宣言したものの、現実は
先は遠く
ゴールはずっと先です……😃
こんなに体の硬い私が
まさか 180度 開脚を目指すとは！
しかも、“ 加齢に抗って！”
ゆるゆる～っとそれなりに頑張って
出来たらステキ✨
出来たら嬉しいな✨