食べすぎた朝食 チーズトースト1枚 カレー(ライスなし) 目玉焼き 豆乳 サワードリンク(自家製) 昼食 揖保の糸1束 ゴボウの天ぷら 間食 マンゴーアイスとヨーグルトの盛り合わせ 夕食 麻婆茄子 セロリとジャコの炒めもの 冷やしトマト すりゴマかけご飯 味噌汁(大根・シイタケ・わかめ) 間食までは良かったんだけど。 夕食、調子に乗って食べ過ぎた。 おなかいっぱい過ぎて動けないかも (T▽T;)