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今日は私という人を知っていただきたくて、
今までの自分の事を
お話させていただこうと思います。
まずは私の自分年表＆心のグラフです👇
グラフを見ていただくと分かるのですが、
私は子供の頃から
比較的自己肯定感が低めでした
親から誰かと比較されたり
何か言われたわけでもないのですが
波風たてず、
周りと合わせられる子＝
いい子だとと思っていました
それは私が覚えている限り、幼稚園の頃から。
年長さんの時に
”将来の夢を絵に描く″というお題があっても
周りに合わせて自分の好きを決めていたから
何になりたいのかも分からずで
お医者さんやアイドル、スポーツ選手など
自分の本当に憧れている夢を
堂々と言える友達が
とても羨ましかったのを覚えています。
ちなみに私は、
「真似されたと嫌がる友達がいるかも」と思い
周りと被ってなかったケーキ屋さんの
店構えを描いていたら、
先生から
「これ、ビデオ屋さんかな〜？
」と聞かれて
そのままレンタルビデオ屋さんに
(苦笑)
学生時代は
″波風立てない&周りと合わせる″がモットー。
周りの「これ良いよね」や、
「これが流行ってる」ばかり気にして
本当にそれが好きかは考えずにいました
だから、好きな事をして輝いている子を見ると
「好き勝手やって、ズルい」とか
「あの子は恵まれてる」とか。
そう思って少し嫉妬する事もありました。
今思うと、ただ自己肯定感が低くて
本当の自分を出すのが怖かったので、
自己肯定感が高い子を
羨ましい→嫉妬だと思います
そしていつの間にか
″誰かから見た私″を気にして
他人軸でしか
自分を評価できなくなっていました。
そんな調子で、高校も大学も、
自分がやりたい事ができる学校ではなく、
周りから「その学校良いね」と言われる基準で
学校を選んで入学しました。
就職活動になっても変わらず他人軸の私。
他の人から「いいね」といわれる職業を考え
金融機関の総合職を受けます。
金融機関で働いてるというと
カッコ良さそうだし
お給料も良さそうだし、、、
大学の学部が経済学部だったので
なんとなく馴染みがありそう、、、
という安直な理由です。
考えが甘すぎですね
しかもお決まりの他人軸での決め方です。
案の定、そんな考えは採用担当の方には
見透かされます。
何十社も受けましたが
総合職としての内定はゼロです。(←当たり前)
本当の自分を知らないのに
自分をアピールできるわけない。
今ならわかりますが
当時は落ち続ける理由が分からず
ただただ自分の存在を否定されているようで
自己肯定感が下がる日々でした
その後一般職としてチャレンジし、
結局、某大手金融機関に就職して
花のOL生活というものを送りました。
ただみんなから
「いい会社に勤めてすごいね」と言われて
嬉しいのはその時だけ。
確かにやり甲斐もあって
素晴らしい方と沢山出会えて
恵まれていたけれど
徐々に他人軸で決めた
自分の仕事を
苦しく感じるようになりました。
その後は結婚して、
主人の転勤辞令とほぼ同時期に妊娠が発覚して
それに伴って退職しました。
子供も生まれ、
名古屋という縁もゆかりも無い土地で
育児がスタート。
ママ友達を作ろうと出かけてみるものの、
出会うママさんはキラキラ✨輝いていて
育児も楽しんでいるように見えました。
一方私は、育児書に書いてあることが1番良くて
それをしないとダメな母親と見られる気がして
「良き母でいなければ」
という思いを
どんどん強くしていってしまいました。
ここでも他人軸、発動です
結局その他人軸での考え方に囚われて
疲れてしまいました。
子供が成長するにつれて
出会うママ友達の大半は
本当に素敵な方達ばかり。
とても良くしてもらって、
楽しい日々を過ごしましたが、
どこかで他人から見た自分を考えてしまい
8年いた名古屋での生活で
深いお付き合いができたのはたった3人でした。
その3人の彼女たちの共通点は
自分軸で行動していた人。
そして自己肯定感が高かったのですが、
だからこそ優しくて
他人軸でしか自分を肯定できない私のことも
受け入れてくれたのだと思います。
感謝しかありません😭
2017年、主人に帯同すべく中国🇨🇳へ。
今まで以上に輝いている方が多くて、
びっくりします。
そして皆さん優しい✨
そしてそこで気づいたのが、
やはり皆さん自己肯定感が高いこと。
自己肯定感が高いから
自分自身を認められる。
そうすると
他人にも優しくなれる。
こういう良いサイクル🔁が生まれるんだな、と
うっすら理解しつつも
どうしたら自己肯定感が上がるのか
分からずにいました。
そんな時、お世話になっている先輩が
開講する講座の一期生として
「焼肉おごるから、初級だけでも‼️」
というお誘いを受け、
CLE協会で色を学び始めました
受講前はただ色の事を勉強するだけと
思っていたのですが、
学んでいて楽しい
と思えましたし、
学びを深める事で
他人からの評価で
自己肯定感が上がるのは一瞬だけ。
本当に自己肯定感を上げるには
自分軸じゃなきゃダメ
という事が分かってきました。
そう気づくと
すごく気持ちがラクになりました
なんで今まで他人軸にこだわって
生きてきたんだろうと後悔。
他人軸によって
自分を縛り付けていたのは自分でした
周りの人には同じように後悔してほしく無い。
もっと自分を認めて
楽しく生きてほしい。
自分軸に考えがシフトしてから、
すごく毎日が楽しいです
𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
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❁印象を良くしたい
❁若々しくいたい
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