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最近少しずつ夜の寝かしつけまでわたし1人でこなす日が増えてきました(やっと)

それまでは母が来てくれていたり

母が来られない日は主人が早く帰って来てくれていたりしたので

3人で過ごす夜が恐くて仕方なかったのですが…

ここ最近の夜の過ごし方はこんな感じです


娘のお迎えまでにしておくこと

ある程度の夜ご飯の下ごしらえ
洗濯物の片付け
お風呂掃除→19時半に沸くようにセット

18:00 娘のお迎え

ここではある程度お腹が空いていても授乳せずにお迎えに行っています

抱っこひもで抱っこしていれば愚図ることはないので…

『お腹すかせてるから帰るよ』と

遊びたい娘に帰路についてもらうきっかけになるときもあります


18:30 帰宅

帰宅したら娘の汚れ物を洗濯機へ

娘と一緒に手洗いとうがい

息子をひとまずベッドへ

帰宅したら娘にはEテレ録画orしまじろうのDVDを見てもらいながら夕飯準備

時々昨日のように娘にお手伝いしてもらうこともあります

チーズが大好きな娘は時々このタイミングでチーズを求めてきます

息子が空腹に気づきぐずり始めたら授乳


19:00  夕飯

息子は授乳したらしばらく機嫌よくしていてくれるので

その間に夕飯の仕上げをして娘と一緒に食べます

わたしはパパーッと食べて食器洗いやお風呂の準備


19:30  お風呂

息子のご機嫌タイムのうちに出来るだけわたしと娘は洗ってしまいたい…

脱衣所のハイローチェアに息子を乗せておいて娘と先に入ります

娘は服を脱いだタイミングで1度トイレに行ったりするので

先にわたしが洗っていることもあります

娘とわたしが洗い終わったら息子も脱がせてみんなで浴槽へ

娘が息子の背中や足をを洗ってくれたり息子の分ねと10まで数えてくれます

洗い終わったら息子は先に上がって再びハイローチェアへ

保湿をして服を着せて…の間に娘も数えて出てきます
(自分で浴槽から出られます)

息子は服を着せたらハイローチェアに乗せたままおくるみをかけておいて

娘を拭き→保湿→パジャマを着せる→ドライヤー

娘のお世話をしている間に多少愚図りながらもフニャフニャ言いながら寝てくれることが多い息子

このタイミングでセルフで寝てくれると本当に助かります


20:30  娘を寝かしつけるまでにやること

娘と一緒にハイローチェアごと息子をリビングへ移動
デザート(フルーツやヨーグルト)を食べる
歯磨き
鼻掃除と耳掃除
薬を飲む
湯たんぽを入れる
絵本を読む
寝る前のトイレ

ここまでやってスムーズにいけば21時過ぎ頃に布団へ

この間息子はずっと寝ていてくれることが多いので助かっていて

更に言うと娘が寝付くまで寝ていてくれると最高なのですが

たいてい途中で起きます

途中で息子が起きると娘を寝かしつけるまでがもうひと仕事という感じになります

娘が起きた息子に構いたがるんですよね

わたしが起き上がって息子を抱っこすると娘も起き上がってきちゃうし…

『あなたは寝なさいー』なんてやっているうちに時間は過ぎていきますが…

そうなったら21時半〜22時頃までに娘が寝てくれればいいかなという感じです


娘が寝てくれるとホッとします

娘は1度寝入ると息子が泣いても起きたりしないので
(夜泣きのように突然起きることはありますが)

娘が寝てくれたらそこからは息子タイムです


お風呂の後で寝ずに愚図ったり娘のお世話の途中で起きてしまって中断したりすることもありますが

今のところなんとなくこんなパターンで過ごしています


これから娘のお迎えが16時半になるので

そうなるとまた変わってくると思うし

息子の授乳のタイミングや寝てくれる時間なども変わってくると思うので

臨機応変に対応できたらなと思います

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寝顔は天使ですね

今夜もワンオペ頑張ります