<12/1(月)>

【次男】



【長男】



☆鳥むね肉のレモン煮
☆ちくわの磯辺揚げ[冷凍食品]
☆卵焼き
☆スパサラ(夕飯の残り)


<12/2(火)>
※お兄期末テスト1日目
※次男面談週間にて早帰り
二人とも作っちゃった
言ってよ〰〰〰



☆焼肉
☆肉団子[市販品]
☆きゅうりと塩昆布の和え物
☆ブロッコリーとゆで卵のサラダ


<12/3(水)>



☆ミニハンバーグ[冷凍食品]
☆チヂミ
☆ブロッコリー
☆スクランブルエッグ
☆きんぴらごぼう


<12/4(木)>



☆ハム(お歳暮)
☆ポテトサラダ レタス添え(夕飯の残り)
☆卵焼き
☆たこ焼き


<12/5(金)>

【次男】




【長男】※朝練のためご飯プラスチョキ



☆ピーマンの肉詰め(夕飯の残り)
☆卵焼き(ツナ&玉ねぎ)
☆ギザポテト(orのりっこチキン)[冷凍食品]
☆ボイルウインナー 
☆オクラのおかか醤油和え


<12/8(月)>

【次男】




【長男】



☆鎌倉ハムのカツ[惣菜]
☆枝豆入りごぼうサラダ
☆卵焼き(ホウレン草入り)

<12/9(火)> ※気合い入らず作れずショック!

<12/10(水)>

【長男】




【次男】



☆れんこんのはさみ揚げ
☆ナポリタン[冷凍食品]
☆かに焼売[冷凍食品]
☆もやしのカレーマヨ


<12/11(木)>



☆春巻[惣菜]
☆白和え
☆ブロッコリー(粉チーズ)
☆うずら卵&ウインナー
☆れんこんのきんぴら


<12/12(金)>

【長男】




【次男】



☆メンチカツ[冷凍食品] ※揚げるだけ
☆卵の袋巾着煮
☆ホウレン草とベーコンのソテー
☆バターコーン
(☆れんこんのきんぴら(⬅昨日「おいしかった合格」と言ってくれたからまた入れちゃった)
土曜日

インターハイ予選 県大会2戦目





1Pは勝ってたもののあとはずっと追い上げる側

でも奇跡が起こった❗❗❗❗

試合残り3秒で同点に追い付いた❗❗❗❗

誰もが延長戦と思った瞬間❗❗❗❗

相手が3Pをブザービート⤵⤵⤵

喜んだ瞬間の悪夢でした(何度見ても悔しい)

その後の先輩たち、先生方の話を聞いてみんな大泣きしょぼんあせるあせる

翌日顔がめっちゃむくんでました汗

県ベスト20キラキラアップアップアップ

輝かしい結果です

が❗❗

勝った相手は次の駒も進めベスト8と聞くとやっぱり悔しい。。。

先輩たちが引退したなんて全然実感わかない

でも、これから先輩たちのこの悔しさをもって、さらには先輩たちの意思を継いで頑張っていかなきゃねグー

写真は、いつぞやの病人食ww



【メニュー】

*麦ご飯(写ってないけど…)
*長芋と小松菜の炒め物
   (※子供たちは豚肉入り)
*ピーマンとしいたけのじゃこ煮
   (※旦那だけのメニュー❗❗)
*ホタテとブロッコリーのサラダ
   (※8kcalのバジルドレッシング)



ここで愚痴り〰〰〰

今日、子供たちには豚カツを揚げた

それに、サラダ、バジルソースをかけた茹で新じゃがを添えて

私は遅いお昼だったし、お腹も空かなかったから夕食抜き

そのまま夜TVもつけずに、三人でアナログタイムでゆっくりしてたら眠くなってウトウト

「あ〰〰〰眠い❗❗❗❗」

とリビング隣の和室の布団でごろり

そしたら、ものの数分後旦那が帰ってきた⤵⤵⤵

正直まだなにも作ってなくて…

めっちゃ眠くて気が重かったけど、起き上がって作り出した

キッチンをのぞいて自分の分がないことがわかったのか

「食ってきた方がよかった??」

(はいはい)と心の中で答えつつ作りましたよ❗❗



【今日のメニュー】
(写真は撮ってません)

*麦ご飯
*おそば入りお吸い物(※前日の残り)
*ひじきの和風サラダ(※買ってきた)
*鰹のたたき
  (※生オニオンと水菜を添えて大根おろし)
*なすのしょうが醤油


考えてみたら、たいした調理はしてませんね😅

で、もう一品 ☝

空豆をしょうゆ煮しようと下茹でをすませ、冷まして皮をむくのを待ってると、旦那がご飯をよそいにきた

❗❗❗❗💢💢

「まだ一品作ってるんだけど、もういいなら作らないよ❗❗」

「疲れてるだろうしいいよ」

⬆これ一見優しそうに感じるけど、自分がお腹空いてて食べたいだけガーン

空豆だって、そこまでが手がかかってるのに途中でやめられない

その後味付けしたけど、もう出さなかった。。。

「おかげで、-4kg越えたよ音譜

無視しました(笑)

なんにもうれしかないわむかっ

もう、ほんとに一人考えた献立を作らないといけないことがストレスこの上ない❗❗❗❗

たすけて〰〰〰あせるあせる