昨夜、いろんな人の影響で1時間弱歩いてみました
案の定ちびすけがついてきましたが
ちびすけは、夏休みの間、朝週3～4日のスタンスでジョギングしてる
昨日の朝も走ったよ
さらには、昨日は練習日
でもあったのに…
私は無理なく続けたいからムリは禁物…と、歩きまくった
でも、涼しくて一向に汗がかけないから、たまらず時々走ったりして…
腰をひねったり、腕を上げてみたり、肩を回してみたり…
気持ちよかったぁ
なのに、体重は悲しい結果
ここ最近見てないほどの数字
なんで増えてるの
夕飯もほとんど食べなかったのに…
確かに便通はまだないけどさ
朝の体重に期待
お風呂上がり、これ貼って至福の時
引率したミニバスの合宿から帰ってきた時、チームのあるママが、○ョコラBBドリンクとこれをこっそりバッグに入れてくれたの
それからやみつきに
めちゃくちゃ気持ちいいです
何回かに一度は、こほうびに近くの天然温泉行くぞ
歩き始めようと思ったのは
最近写真で見る自分が、思いのほか（それとも昔に比べて
）がっちりと大きく見えたり…
試着せずに見て大丈夫だろうと思って買ったパンツがギリギリだったり…
これじゃいけないと奮起
温かく見守ってください
Android携帯からの投稿
案の定ちびすけがついてきましたが
ちびすけは、夏休みの間、朝週3～4日のスタンスでジョギングしてる
昨日の朝も走ったよ
さらには、昨日は練習日
でもあったのに…私は無理なく続けたいからムリは禁物…と、歩きまくった
でも、涼しくて一向に汗がかけないから、たまらず時々走ったりして…
腰をひねったり、腕を上げてみたり、肩を回してみたり…
気持ちよかったぁ
なのに、体重は悲しい結果
ここ最近見てないほどの数字
なんで増えてるの
夕飯もほとんど食べなかったのに…
確かに便通はまだないけどさ
朝の体重に期待
お風呂上がり、これ貼って至福の時
引率したミニバス
の合宿から帰ってきた時、チームのあるママが、○ョコラBBドリンクとこれをこっそりバッグに入れてくれたのそれからやみつきに
めちゃくちゃ気持ちいいです
何回かに一度は、こほうびに近くの天然温泉行くぞ
歩き始めようと思ったのは
最近写真で見る自分が、思いのほか（それとも昔に比べて
）がっちりと大きく見えたり…試着せずに見て大丈夫だろうと思って買ったパンツがギリギリだったり…
これじゃいけない
と奮起温かく見守ってください
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