今日の夕飯は食べちゃった
＊刺身2切れ（つま添え）
＊ごった煮（大根、人参、油揚げ、豆腐、しめじなど）
い…いいよね
<10/15(月)>
☆イカリングフライ[冷凍食品]
※揚げるだけ
☆ほうれん草のごま和え
☆肉じゃが（夕飯の残り）
私のお弁当
<10/16(火)>
☆タコ飯（夕飯の残り）
☆豚ヒレ肉と根菜の黒酢和え[惣菜]
☆エビシュウマイ[冷凍食品]
☆だし巻き卵
☆きゅうりと塩昆布
☆ミートソースチーズ焼き
<10/17(水)>
☆煮込み豚バラ キャベツ添え（夕飯の残り）
☆油揚げの玉子煮
☆ウインナー（チーズ）
☆きんぴらごぼう ※朝作ったよ
<10/18(木)>
☆豚肉のしょうが焼き もやし添え
☆卵焼き（たらこ＆マヨ＆海苔）
☆八宝菜（夕飯の残り）
☆さつまいも煮[市販品]
私のお弁当
<10/19(金)>
☆しゃぶしゃぶサラダ（夕飯の残り）
☆うずら卵＆ウインナーのスティック
※うずら卵は自分でゆでたよ
☆たけのこのおかか煮
☆砂肝のレモン塩だれ炒め
☆ピーマンのきんぴら
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