今日で7日目


今朝は、チビすけと分けた明太子フランスパンを1/2


昼はネギ味噌茶漬け
バウムクーヘン1/4切れ


夕方友達とファミレス行って、黒蜜ココシュ


夕食はお腹減らなかったから大豆クッキーも食べず


深夜お風呂に入った時に計量…




ジャーン


ダイエット開始から-2kg


順調じゃない?


いい感じに空腹にも耐えられるようになってきたし、まだまだ続けるよん



健くん
またまたアップ


浴衣姿ステキ