さんざ食事気をつけろと言われた～。
けど、産後すぐに食事を気をつけすぎて、ストレス溜まって難聴になった前科があるのでほどほど頑張ります。
ちぃの体重は増加ペースがあがったのでちょっと安心。
ミルクは40ml×4回を2回にしてみてって言われたけど、
ちょっと怖いんで、3回を目安にしてみよかな…。
（むしろ現状維持でいいんだけど…）
母乳相談の先生にも勧められて、前から気になってたごぼう子を買ってきました！
ごぼうの種です。
近所のドラッグストアで500g1300円くらいでした。
飲み方は大さじ1（約10g）を水600mlで20-30分弱火で煮出す。
そうすると300mlくらいになりました。
色はこんな
これをホットで食間に3回に分けて飲む！
のですが、これ。
苦い。
臭いもなんとも言えない豆っぽい草っぽい香り。
でもおっぱいのためなら…！とどうにかがまんして一気飲み。
さらにこれ、朝に1日分煮出した後、しばらくたつと
とんでもない色に変色します。
なんの罰ゲームなんでしょうか。
その辺の草絞ってもこんな色出ないでしょ。
でもおっぱいのためならとこの緑汁を飲みましたよ！
さすがにね、煎じ方が間違ってんのかとか思ったりしたんだけどさ。
いまいちググっても正解が出てこないのよ！
どうなの？
あってるの？？
誰か経験者がいたら教えてください！！（切実）
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