今朝の体重↓
増えてる…また80キロの大台に…
昨日は、ちょっとしたお祝いで好きなもの食べて良いよ〜なんて言われて食べた物が↓
これ一人で全部たべた
一人で食べる量じゃないでしょ…あと唐揚げね…あとダメだったのは何だろ🤔お砂糖の付いたゼリーの小ちゃいやつ5個くらいかな…
お酒はね、すず音とかいう発泡酒一本。これジュースみたいな感じ。甘くてゴクゴク飲んじゃう
昨日の歩数↓
今日の血圧↓
下の血圧が
‼️90切ってる〜〜〜✨✨体重は微増だけど血圧は少し良くなってるのかな。
今日は、結婚記念日なのでケーキ的なものを食べてしまうので明日の体重がちょっと怖い