鳥のさえずりが聞こえたので
今朝は
ちび子んちの周りの自然音
をBGMに聴きながらの
朝のベランダカフェです。
車が通る音もしますが
何種類かの
鳥さんがいるみたいなので
けっこう
癒されます
「緑茶コーヒー」と
あんこ好きなんで
たまに出てくるおはぎさん
緑茶コーヒーは、
ダイエットに効くという話。
だそうですが、
単に、
美味しいから飲んでるの。
↑
こんなのもあるようですが、
わざわざ買う必要もなく
いつものコーヒーに
粉末緑茶を入れただけです。
・リンク飛んでみて
説明だけ読むのもありかもです
（ちび子はうまく説明できない）
・買わなくても家にあるもので
作れるから
ちび子
お腹や内ももにある
ぷにぷに脂肪はまだ少しあるけど
MAX体重から-10kくらい減らせて
今は
ダイエットは必要ないんです。
その時の気分で
いろんなお茶を楽しみたい人なので
そのひとつとして
たま〜に、飲んでるよ
スッキリした味です。
「苦味＋苦味」だから
ものすごく苦いかと思いきや！
そんなに苦味を感じなくて
飲みやすいです
ミルクは入れないでね。
あと、
飲み過ぎはダメよ。
では。
今日もステキな一日を
ちび子