戻ってる??? | 我が(家の)道を行く!(omaの家族考)

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聴覚など、さまざまな障害をもつ息子、超内弁慶な娘、サーフィン大好き海男。典型的なオー型家族のマイペースな日々を、omaの視点からつづります。

私がダイエットしなくっちゃ!!!と珍しく本気になっていたのは、

6月を挟んだ前後だった。

あれから3ヶ月以上経つ今、

すっかりダイエットなんてなりを潜め、

無茶食いはしないようにはしていたけど、

最近、さらに気が緩みがちで、チョコレートもムシャムシャ。

ずーっと我慢していたパンも、コストコで久しぶりに購入して、食べてしまってた・・・。




で、先日。

久しぶりにはくジーンズが、明らかにきつい・・・。

(((( ;°Д°))))おーまいがっ!!!!



気のせい?気のせい?と、思ってみるけど、

やっぱりだんだんまたジーンズにお腹の肉が乗ってる!



((((((ノ゚⊿゚)ノや、やばぁい・・・。

よみがえる悪夢・・・。

あの、恐ろしいほどの体重・・・。


いや~!!!戻りたくない!!!!!!!




と、いうことで、昨日からまたダイエットすることに決めました。

昨日、テニスだったので、少しはいいかと思ったけど、

いいと思えるほどの効果はなかったようなので、

今日から歩くことにしてみた。

(ピラティスはきついので、今回は断念することに・・・)


歩くのは好きなので・・・。

とりあえず、歩き方などネットでリサーチ。



夕方18時近くに自宅をスタート。

chibicoはもちろん連れて行きます。

彼女は自転車。これならいいだろ!ってなもんで。



そして、私は意外と快調に飛ばして歩いてます!

歩き方を意識しすぎて、足が痛くはなるものの、でもあまり苦痛じゃない。

いい調子で歩いていると、

『ママ、待ってぇ~』とchibicoさん。

早歩きの私に、チャリのchibicoはついてこれない模様。

でも、走り出したら止まらない私は、自転車を引っ張って歩く!歩く!歩く!


で、『ママ、ちゅかれた~(。>0<。)』

で、しばし休憩・・・。


で、すぐ歩く!歩く!歩く!



片道かれこれ30分近く歩いて、

chibicoの限界も超えそうだったので、Uターン。

途中からはchibicoの自転車を引っ張って、彼女は走る。


そして、初日から1時間です!

がんばるぅ私!


歩くの、これ、やっぱりいいね!

昼間は、仕事を集中してしたいから、出来ない。

夜・・・。chibicoには1時間のチャリってきついよね・・・(←やらせちゃったけど・・・)


ってことは・・・朝????


う~ん、起きれない・・・。


明日から、どうしようかな・・・。

週に3~4日やろうと思っているんだけど・・・。




ちなみに、今日は、朝から水分とりまくり。

2リットルどころじゃなかった。


そのせいか、午後はトイレがやたら近く、

仕舞いには下痢になってしまった・・・。(ノ_-。)


おかげで、体重は思っていたより増えてなかった!

でも、たぶん、この下痢のせいだと思うんだよね・・・


でもまたひと月、頑張るぞ!!!