引っ越し準備
真っ只中の我が家。
荷造りや、新居で必要なもの、
諸々の手続き、などなど…
あれやこれやと2人で
手分けして進めるのですが、
最近なんだか夫と
ぶつかりやすいな、
と感じていました。
引越しや新居の準備において
お互いの優先順位が違うことも
たくさんあり、
普段なら一つ一つ擦り合わせて
解決していけることが、
そんな余裕がなくなって
しまっていたんですよね＞＜
とはいえ、そもそもなんで
私はこんなに引越し準備で
イライラするんだろう？
そんなふうに一人で冷静になって
考えてみると、イライラの正体が
すぐに分かりました。
イライラは表面的な感情で、
その奥にはだいたい
原因になる感情が隠れているな、
と思います。
それが分かると、イライラも
扱いやすくなって
とってもラクになるんです♪
そんな私のイライラの原因と
その後、夫とどんなふうに
話したか？などを
音声で話してみました！
ぜひこちらから、聞いてみて
頂けたら嬉しいです♡
もし、
私もそんな経験あるよー！
私もこんな時イライラします
など
共感して下さる方がいらっしゃれば、
ぜひ、コメント欄や
レター（匿名で質問できる機能です）
そして！
現在募集中の個別セッションでは
イライラの正体を具体的に
どうやって掘り下げていくの？
という方法も実践的にお伝えします♡
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今月末までです！
この機会をお見逃しなく＾＾
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