ﾀﾞｲｴｯﾄ大作戦-(^.^)

ﾀﾞｲｴｯﾄ-なんて、1年中言ってる気がするけど…(笑)

旅行にいって、体重が激増

史上最大の体重に

やばｽ


ﾀﾞｲｴｯﾄ-は明日から-


とりあえず、暴食はしないこと-(特に夜)

できるだけ早寝早起き-

ﾊﾞﾗﾝｽよくたべる-

冷たいdrink飲まない

たくさんうごく


これだけなら、平気そう-


がんばらねばっ