あこがれ☆

体調を崩してから

肩コリの痛みが酷くて

とっても辛いの

でも

こんな時は

あの人に頼れば大丈夫

私の心の師匠

トレーシー

 

腕を鍛えるプログラムをやると

なぜか肩コリがラクになるのよね

早速、汗流しながらやったわよ

結果、やっぱり肩コリがやわらいだよ

不思議～

なんでだろう

肩コリの時だけじゃなくて

腕以外も鍛えて

いつか、トレーシーみたいな引き締まったBODYになりたいわぁ