気持ち良かったぁ♪

今日は

エステもやってる皮膚科で

お試し無料券をもらったから

ゲルマニウム温浴

やってきたよ～

まずはＴシャツと短パンにはき替えて

手と足をお湯につけて

１０分

汗がじわじわ出始めて

全身ポッカポカ

２０分

汗ダラダラで終了

汗と一緒に悪い物出たような気がしたぁ

またやりたいなぁ