心にストレスを感じたとき、そのストレス度によって対処の方法も変わってくると思います。
私は、自分でやりやすい方法をとります。
まず、オーラクレンズしてから、今回はどんなアーキタイプが顔をだしたか確認する。
犠牲者や救済者のアーキタイプなど私の場合、よく出てきます。
そのアーキタイプをシャドウセルフの統合のセッションでクリアにし、次はカルマクリアしてゆく。
今、ぶち当たっている問題に対する具体的なコマンドを作り、クリアにしてゆく。
そして、更に波動を上げるため、、インディゴソウルのセッションをして、気が向いたときに、ゴールデンDNAマスターアクティベーションのセッションをしてゆきます。
これ等一連のDNAアクティベーションのセッションをして行くと、かなり心も晴れてきますが、まだ寝ているとき自分の心に苦しみを感じることもあります。
私の尺度は、寝ているときにHAPPYになれているかどうかなので、まだ苦しみが残っているときは、根気強くカルマクリアなどしてゆきます。
そして、アロマトリートメントやレインドロップなどの施術も受けてゆきます。
かなり、肉体に残っているものが抜けてゆきます。
最近、お客様にアロマの施術をした後、昼寝をしたら、昼寝の最中に何度も笑っている自分を感じました。
その時、あー、やっと長いトンネルから抜けれたと思いました。
アロマは施術をしているときは、手の平から精油の成分が入るし鼻からも吸い込むので、やはり良いのだと実感した次第。
それと施術中にある種の瞑想状態になれるのが良いのかも。
去年の９月に友から病気を知らされ、今年の７月に亡くなるまで、距離は離れていても一緒の時を過ごしてきました。
そうすることで、私の中に悔いはありませんでしたが、やはり、逡巡する思いは残りました。
私の中に残った思い、苦しみを何とか昇華させたくて、この３～４か月はコツコツ、自分をクリアリングしてきました。
そしてやっと、夢の中で笑っている自分に会えました。
自分を癒すために、アロマもクリアリングもアクティベーションもあるのだと実感した数か月でした。
起きているときも寝ているときもHappyを感じられる自分でいることが、私のバロメーターです♪
アロマとヒーリングのLa Lavand
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