チト長くなってます....あしからず)おはよう
ございます❗久しぶり投稿です
今日の沖縄は秋の匂いがする、清々しい日和となっております
(季節が秋を贈ってきてくれてますI)
最近もまた、忙しく過ごしてました。
その忙しさも心地よく
幸せいっぱいのわたくしでございます
てなわけで、
じゃんじゃん❗❗
ついに・・・・
ついに・・・・
キターーー ε=ε=(ノ≧∇≦）ノ
みるひネコ
可愛い～ん 
可愛い～ん ブロ友のみるひさんに
お願いおねだりして
作って頂きましたみるひねぇさんに
惚れてまうやろ(←すでに惚れてます
)
速攻
で届いた袋を豪快に開け、パシャりと取りました❗ しかも❗もう１つ入ってるではないですか
みるひさんの心遣いにますます惚れてまうやろのわたくし
めっちゃ
めっちゃ嬉しいチバリョでございます
みるひねぇさんホントありがとう
私たちの(←娘と二人) 宝物です❗
さてさて昨日は、
朝から、
の
授業参観日でした。担任の先生、私が来て見てたからか、
に問題を当てビビる
わたくしでございましたΣ(゜Д゜)冷や汗
や 脇汗
や 顔汗
たくさん汗流してきました
(
痩せたかな
)なんちって(笑)小学校の時って
こんなに難しかったっけ....なぁーんて思いながら、わたくしも勉強させて頂きました❗まぁ、考えればどうってことのない内容でも、子ども達にとっては難しいよね～
大人の当たり前が、
子ども達にとっては未知の世界。
それをどう噛み砕いて、説明してあげるかで、伸び方が違ってきますね
改めて、学校の先生ってすごいなぁ....なぁーんて思うわたくしでした。感謝 
30名近くの子ども達をまとめる先生は、大変ですね。ホント頭があがりません
授業参観 終わってからの、
みるひネコさん到着からの、昨日は
病院でのカウンセリングの日でした。(↓ちょいここからも長くなります
)最近は、MEC食してるからか、メンタル強くなってきてる気がしてます...が
まだまだ色々な問題があり弱っちぃメンタルさんが、私の心には潜んでおります。先月で
37歳を、迎えたわけなのですが、37年も私と言う人間と付き合ってくれた私はエライなぁなぁーんて思う日でした。(←少しずつ自分を褒める、愛してあげるミッションがスタートしました)
カウンセリングの○○先生と一時間近くお話しし、読み合わせをし、ゆっくりメンタルエクササイズのスタートです。幼少時代から今までのこと、母から与えられた自己否定。
自分で自分を攻撃する事で、私の心は保ってたのかもしれません。
傷つく前に、傷つく準備をしていると言うか....。
フッ、とMEC外来の渡辺先生との会話を思い出しました。
渡辺先生に、なかなか自分の主治医と毎回上手く話せてないと話した際、先生が
「その先生と話してる時、会話してる自分たちを上から見てる感じで話ししてごらん」
と言われました。まさに、カウンセラーの先生がおっしゃってた事を先生もおっしゃってた。
第三者の目で見なさい(考えなさい)、冷静に話せる(冷静に考えられる)からと。
結構、↑これがなかなか難しい
病院嫌いの
医者恐怖症の私にとっては、(←人恐怖症？/もしくは自分恐怖症？) 結構な難題なんです。
カウンセラーの先生も、ゆっくり進めていきましょうね✨とおっしゃってくれてたので(←3○数年の性格/クセを簡単には治せません。クセを解く訓練を身につけましょうと言う事)
カウンセラーの先生から、与えられた一ヶ月のミッション❗
１日一回でもいいから、瞑想をして１日を振り返る事。(←宗教じゃないですよ
) を一ヶ月続けていってみようと思います。
久しぶりの投稿が、かなり長くなりましたが、ここまで読んでくださりありがとうございます
