こんばんは〜、Annです⭐️
(こんばんは、といってもいろいろ考えながら投稿していると夜の時間帯ではなくなる可能性がありますが 笑💦)
ここ最近、タイトルのとおり、自分を最優先させることをとっても意識しています😊
私は自分に自信がありません。
間違ったらどうしよう、人から変に思われたらどうしよう、バカだって思われたら嫌だな…
こんなことばかり考えているもんで(人の目気にしすぎ)、知らず知らずのうちに下手にでたり、
相手に迎合したりしてばかりになっていました。
相手を立てて謙っていれば多少のことは許してもらえる、
いい人っぽく振る舞っていれば周りが助けてくれる、
弱いふりをしていれば責任から逃れられる、そんな風に思っていました。
優しいね
よく言われる言葉です。でも実際は、優しいんじゃなくてただただ臆病なだけ。
と、こんな私ですが、先日職場で初めての反乱を起こしました。
勤続年数を順調に重ね?今年に入ってから責任ある仕事を多く任せられるようになってきたのですが、
突然何もしたくなくなってしまったのです💦
そして初めて上司に自分の気持ちを話しました。
これまで、YESマンになっていた私が突然「休みたい」「仕事できない」と言い出したもんだから、
上司はさぞかし驚いたことと思います。
これだけ見たら、私が我儘なのか、それとも職場が私にキャパオーバーになるくらいの仕事量を押し付けたのか、
そのどちらかのように思えますが、こうなった原因はもっともっと昔から蓄積されてきたものです。
それは、自信がないこと。
自信とは、誰かと比べて優れているだとか、自分はこういう能力があるからすごいだとか、
そういうことで培われるものではありません。
自信とは自己信頼感
自分自身の存在そのものが素晴らしいと思えること、
得意なことだけじゃなくて苦手なことも認めて、ありのままの受け入れること…そのように思います。
私の場合、ある面では厳しく育てられたこともあり、
自分自身の個性を認めることができませんでした。
人間だから、良いところもそうでないところもあるのが当たり前なのに、
完全無欠のパーフェクト人間を目指しては挫折し、自尊心がボロボロになっていたんです。
傷ついた自尊心を埋めるために手に入れようとしたものはいろいろありました。
・学歴や資格
・ステイタスのある職場
・ハイスペックなパートナー
・外見への行き過ぎたこだわり
・ブランドもの
etc.
これらの中には、手に入ったものもそうでないものもありますが、
不足感を埋めるために手に入れたものは、自分のものとなってもちっとも幸せにはなれませんでした。
今でこそわかりますが、私の場合、ありのままの自分を許す力、愛する力が足りていないので、
何かを獲得することでしか自分の価値が感じられなかったんです。
そして、なぜか自分に足りないものを補えば補うほど、ますます心がすり減っていく…。
自分の土台が出来上がっていない時に、外から何か価値のありそうなものを持ってきても、
手のひらに乗せた砂のようにサラサラとこぼれていってしまうんですね〜。
これはつまり、
いくら目に見えるもの(物質的なもの)で
自分の価値を生み出そうとしても、無駄だということ。
そして、まずは土台ありきだということ!!!
自分の土台を持つには、何も持っていなくても、人より優れたところがなくても、
本心から自分って素晴らしいと思えるようになることが必要です。
そのためには、まず第一に自分を優先させる。
この言葉を使ってしまうと誤解されてしまいがちなのですが、
自分を優先するってことは、自己中になったり、
人を蹴落としてでも自分の欲を追い求めたりすることとは違います。
自分を他人と同じように大切に扱い、自分の気持ちに嘘をつかない!
これぞ本当の自分ファースト!
私はといえば、これまで人の目を気にしすぎて、
自分のやりたいことをやらない、言いたいことを言わないで、真面目ないい子ちゃんを必死で演じてきました。
他人様>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>自分みたいな価値観💦
で、そうするうちに自分の本心がわからない、好きなこともわからない、何を望んでいるかもわからない、
何がしたいのか、どう生きたいのかもわからない…
わからないのオンパレードの空っぽ人間になってしまっていたんです😨
でも、職場への反乱をきっかけに、こんな自分はもうたくさんだ!と思った。
自分を抑えてやりたいことやらない、言いたいこと言わない操り人形にはもう絶対に戻らない、そう決意したのです。
まずは、自分の気持ちを自分に隠さないこと、人にも隠さないこと(言い方、伝え方はわきまえる必要あり!)から始めます。
いつも仏頂面で、真面目ちゃん気取りな正統派優等生風人間はもうやめやめ!
私は、
ファッションが好き
デザインが好き
絵画やアートが好き
小説を読むのが好き
書くことが好き
占いとかスピリチュアルが好き
そして、ちょっと夢見がちでロマンティストな痛い女です笑❤️
こんな私で生きていくことを許します。こんな私であることを隠さず、表現していきます!!!!!
新生、私で生きてくことに乞うご期待。
明日は明日の風が吹く〜👋