今日、整体？にはじめて行ってきました❗️
今までマッサージとか整体とか
行ったことなくて予約が怖くて
ドキドキしてたっていう😂
レジにずっと立つようになって
背中に違和感というか
もやもやしてて。
姿勢悪いのは分かってるんだけど
正しく根本から直したいなと思ってね。
近くに良いところがあるので
思いきっていって来ました❗️
やっぱりね、長年の蓄積で
捻れまくってました🤣
肩、骨盤、足首、指まで👀‼️
(写真の診断書の書き込みみても
曲がってるのわかりますね😨)
全体のバランス見て
徐々にやってくれまして
地に足がついた感じです🙌
身体を揺らして調整するので
痛くないです。
相当、自分の体
頑張ってたんだなあ。
かなり力入ってたのかも。
ずっとずっと力入れて頑張ってた😭
私の体、ありがとう
多少、お金はかかっても
体大事にしていかなきゃなって。
今日だけじゃなく、定期的に。
ゆるゆるでリラックスしてて
良い姿勢に戻っていくなら
自分に投資しても良し☺️☺️☺️
ありがとう😆💕✨
千花じゅりあ