こんばんは✨😃❗

完治郞 😊です。


今日も遊びに

来ていただいて

感謝です☺️



今日も

これから

いつもの 夜勤☺️




いつもの

ぽかぽか湯船🛀や

栄養、運動、睡眠💤 の おかげで

今朝 放心寸前

だったけど


ちゃんと

今日も 回復

絶好調~☺️



で、


過去ブログ で

お伝えしてきた

ばんちゃん


膝痛 中心に

全身 あちこち

ひどいしびれや

激痛で 初めは

途方にくれたけど


今日も

手当て を行って

必要なセルフケア

伝えたら


なんと

さっき 

飛び込んできた

超絶 嬉しそうな

メッセージ~☺️






どうやら

十数年 

苦しめられ続けて

きた いくつかの

ひとつ


太ももの 裏側

にある 太い筋の

しびれ と 激痛


ばんちゃん は

大魔王

って呼んでますが



どうやら

フッ て

消えたようです~☺️







ばんちゃん、

自分を

信じてくれて



ありがとう😉👍🎶



あっ、

んじゃあ、


今日は これまで~☺️

ご質問、ご相談、
リクエスト

ぜひぜひ コメント欄で

お気軽に~☺️



ではでは  

また 

お会いしましょうね



完治郞