こんばんは✨😃❗
完治郞 😊です。
今日も
遊びに来ていただいて
ありがとうございます☺️
今日は
これから いつもの
夜勤☺️
いつもの
ぽかぽか湯船🛀
いつもの
栄養、運動、睡眠💤
で 今日も 回復
絶好調～☺️
んで、
昨日のブログの
続き～☺️
お仕事中に
立てなくなって
倒れてしまった
ゴジラの膝
の持ち主
ばんちゃん
昨日は
やっぱり
お休みでした～💦
先日 一緒に
やった 柱出稽 で
膝裏の悪化を
止められない
自分の不甲斐なさ
に情けないやら
腹が立つやら～💦
そのわけは
柱出稽中に
課題 として
浮かび上がり
共有していた 矢先
の急襲～💦
んで、
ドクターでの
診断もすすめて
いるんですが
テコでも
行かない
ばんちゃん～💦
昔
あれこれ
嫌な思い出が
あったのは
聞いてはいます～💦
が、
なんと
柱稽古 で
少し 伝えた
セルフケア
はじめてました‼️
少しずつでも
毎日 どんどん
よくなりますように☺️
あっ、
んじゃあ、
今日は これまで～☺️
ご質問、ご相談、
リクエスト
ぜひぜひ コメント欄で
お気軽に～☺️
ではでは
また 明日以降
お会いしましょうね☺️
完治郞