• 明日の19：00…日テレジータス

• 頑張れ！後輩達

• 走り方教室

• 映画撮影…

• １１月の木曜日はマラソン大会の練習

• 10月は26.1km

• かっぱで回復

• １１kmまで…

• 気持ちで負けてます（笑）

• 明日…頑張れるかなぁ〜

• 走り方教室＆縄跳び指導

• 箱根駅伝予選会…通過！

• 頑張れ！日体大

• あと３週間かぁ…

• 月一の皇居ランニング

• 自己ベスト更新の報告

• 運動会に向けて参加

• ９月は41.6km

• スピードが先か距離が先か…

• メンテナンス終了〜

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