皆さま、明けましておめでとうございます
本年も宜しくお願い致します
2022年、千葉隊スローガンをご紹介させていただきます
“脱力”
です
そして、ひとりさんの「一月の言葉」はこちら
↓
“ふわふわっとした正月”
ひとりさんが教えてくださる「ふわふわ」は、体と心をゆるめる言霊です。
つまり、「力を抜く」ということです。
人間が持てる力を最大限に発揮できるのは、脱力している時です
スポーツでも仕事でも、ガチガチに緊張している人よりも
脱力と緊張のバランスをうまく使える人の方が良い結果を残しているように思えます
※一流のアスリートの筋肉は、普段はものすごく柔らかいそうです。
そんな「脱力」を今年は意識していただきたいと思い、スローガンにしました
体は固くなると病になります。
心は固くなると傷つきやすくなります。
そして脳が固まり、アイデアが出なくなります。
ですから
体の脱力、心の脱力、脳の脱力
これが、成功のカギです
その脱力を簡単にするためには、「ふわふわ」という言葉を言ったり、意識するというだけでいいんです
ひとりさんの今月の言葉のように
なんでも「ふわふわっとした」を頭につけてみましょう
例えば
「ふわふわっとした仕事」
「ふわふわっとした夫婦関係」
「ふわふわっとした子育て」
これだけで、脱力して、仕事や夫婦関係や子育てに取り組めます
「え？そんな仕事とかふわふわして良いんですか？まじめにやらなくて良いんですか？」
と思った方こそ、「ふわふわっとした」が必要です。
それだけ、いつも誠実にがんばっているという方だからこそ、もっと脱力するとうまく行きやすいんです
でも、そこで「脱力しなきゃいけない」と逆に固く考えないでくださいね。
「ふわふわ」を言えば良いんだ。
「ふわふわっと」を意識すれば良いんだ。
それだけで十分です
そこで、ひとりさんの今月の言葉「ふわふわっとした正月」について考えてみましょう
これは「お正月をふわふわ過ごしましょう」という意味にも取れます。
でも、別の視点で見ると
「お正月はみんなふわふわ脱力して過ごせるよね」
ということを教えてくださってるとも言えます。
お仕事のご都合などで忙しい人でない限り
ほとんどの方が、なんだか「ふわふわ」とした気持ちで「脱力の極み」みたいな状態で過ごせるのがお正月です
そんな状態だからこそ、ワクワクしてきて
「今年はどんな年にしようか」と、いろいろアイデアが浮かんできます
でも、日常に戻ると段々と心も体も固まってきて、「アイデアも出ないし、行動も出来ない」となってしまいます
それがもし、一年中お正月くらい「ふわふわ」の状態で過ごせたら
どれだけ沢山のアイデアを得て行動することができるか
そうなったらもう、成功間違いなしです
ですから、このお正月の「ふわふわ」感を忘れず
このくらい「ふわふわっとワクワクした状態」で、いつでもいられるように
2022年は、ぜひ「ふわふわ」を意識して過ごしてみてくださいね
【斎藤一人】2022年スローガン【千葉純一】
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