暑くなったり、寒くなったりですので
体調管理にきをつけてお過ごしください!
気が巡る
TAOの呼吸法で
心身を整えリフレッシュ
しましょう
短時間で、どこでもできて
効果的な呼吸法を
オンラインで学んでいただけます!
体内の気の滞りを改善し、
心も一緒に休息させ 整えて、
心身共にリフレッシュ
することができます。
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