気が巡る TAOの呼吸法で 心身を整えリフレッシュ！

暑くなったり、寒くなったりですので

体調管理にきをつけてお過ごしください！

気が巡る

TAOの呼吸法で

心身を整えリフレッシュ

しましょう

短時間で、どこでもできて

効果的な呼吸法を 

オンラインで学んでいただけます！ 

体内の気の滞りを改善し、

心も一緒に休息させ 整えて、

心身共にリフレッシュ

することができます。

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