こんにちは。
暦は二十四節気の雨水を迎え、ずいぶん春めいてきました。
日中も長くなり、季節が確実に進んでいるのを感じますね
さて、現在発売中の⇒「PHPスペシャル3月号」に
道家道学院の気のトレーニング紹介記事が掲載されています
PHPスペシャル3月号のテーマは
気持ちをすっきり！切り替える
健康な心とからだでスッキリして
春を迎えたいですね
そして、道家道学院 今月のテーマは、
「女子武術 始めよう！」
護身術で隙のない美しい動きを磨く！
受講生にも大人気の、心と体を磨く健康武術について、
ご紹介しています
～～記事より一部抜粋～～
健康武術で柔軟でしなやかな動きを磨き
気持ち晴れやかに！
今年こそマイナス感情をなくし、
楽しく明るく生きようと思う季節です。
「自然に沿ってありのままに生きなさい」
と説いた古代中国の名著『老子』に、
自分の長所を生かして
生きる秘訣を学んでみましょう！
その秘訣とは、猫のように柔軟に
はつらつと生きる、無為自然の健康法なのです。
あなたに寄り添い楽しく幸せな心と体を磨く
ありのままで前向きな生き方をサポートするのが
老子・タオの哲学を実践する
「気のトレーニング」です。
ツボへの刺激と呼吸法と合わせて
全身の「気」の流れを活性化し
血液やリンパの流れも整えて
生涯健康を目指すのです。
「洗心術」という３つの「気のトレーニング」を
日本で唯一、指導する学校です。
３つの「気のトレーニング」を通じて
健康で楽しく幸せな心と体に磨いていきます。
道家道学院は、あなたの生涯健康をサポートいたします。
思いたった今こそ、あなたを変える最高の入学日です。
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