こんばんは🌟千葉明美です🌹
今朝、Instagramのストーリーで投稿したんだけど、
「一瞬一瞬を大切に生きよう」
って素敵な言葉を、
大好きな人からもらいました❤️
こうやって、
私にパワーをくれる人の存在が、とっても有難い❤️
私って、１人で生きてないなぁ・・・。
たくさんの人に支えられて生きているなぁ・・・。
って、本当感じます。
私が弱気になった時の対処法は、
私を肯定してくれる、
私の大好きな人に、
背中を押してもらう❣️❣️😂
私は今は遠慮なく、人に頼ります💕
昔は、
ネガティブなこと言っちゃダメだ、
とか、
１人で頑張らなきゃ、
とか思っていた。
でも、
ネガティブになるのが人間で、
１人で生きられないのも人間で、
そして、
人の力を借りて生きる方が、
自分をラクにしてあげられるし、
人の優しさやあたたかさを感じてとっても幸せだし、
豊かさを感じられる。
完璧な人間なんていない。
でもね、
「完璧じゃないまま」が、完璧なんだよ。
ショボい自分。
それも自分。
ショボい自分すらも、
丸っと受け入れる。
すべての始まりは、
まずは、
自分を受け入れることから❤️
そして、
ショボくてもなんでも、
全然大丈夫❤️
どんな自分でも大丈夫！
そうやって、
自分を心底信じられるか？
それが大切❤️
思い返せば、
私はドン底のときも、
辛いよ〜、苦しいよ〜。と言いながら、
鬱になりながらも、
なんだかんだ、自分を信頼していた。
「今はドン底でめちゃくちゃ辛いし、苦しいけれど、私なら大丈夫だよ、乗り越えられるよ」
って。
そうやって自分を信じていたら、
私のことを信じてくれる人が現れた。
今、話を聞くと、
ドン底当時の私って、
「いつ自殺するかわからない」
と思われていたらしい。
そんなところから、
今の私になることができた。
振り幅がハンパない。
なんでそんなドン底から、
今の幸せな状態になれたかっていうと、
自分を信じていたから！
そして、
決して諦めなかったから！
諦めないで、自分を信じて、行動し続けたから。
自分が自分を信じることは大前提として、
私以上に、
私のことを信じてくれる人がいることって、本当に有難いね。
私のことを信じてくれる人がいるからこそ、がんばれる。
本当、私は、助けてもらってばっかり。
でも、だからこそ、
感謝を忘れずに。
大好きな人からもらった言葉、
「一瞬一瞬を大切に生きよう」。
一瞬一瞬を大切に、
感謝をして生きようと想いました❤️
