木曜日は2割引き近くのスーパーでパンの日をやっていて2割引き 最近 木曜日はそのスーパーにパンを買いに行く 3~4日分のパンを買って来たので しばらくは朝ごはんはパンにする予定 糖質OFF の パンも品数少ないが2割引き 今朝の食事 ざっくり 527Kcal 朝はパンが多い