本日も遊びに来てくださって、ありがとうございます。
いつかのオムライス☆
『ママ〜！
こんなんかわいくって、食べられへん！
あとで食べよ。』
と、おかずから食べたこども。
案の定、オムライスは残りました🤣
【かたち】
先日、久しぶりに〈ぬりえ〉をしたら
…途中で飽きました🤣
イラストを塗ってたんやけど
そのイラストのイメージの色が見えてたり
お花だったら、お花の色を塗ろうとするし
空だったら青やん？とか
この子が着てる服は〜とか考えたり
広場は緑やろーとか
自分の中で決まった色があって。
イメージした通りに塗れなかったのもあるし
塗るとこ多くて、早くも退散😁
じゃぁ、なんで《色育®》をしてるかって？🤭
色育では自分の感情を色で表します。
このカラーダイアリーは
〘ぎゅっとくん〙がスタンバっていて
そこを塗るだけ。
『あー今日はイライラするわ。』
『なんかちょいお疲れだわ。』
『明日お出かけするからめちゃワクワク♫』
っていろんな感情が日々の中で渦巻いてて
それをね、ぎゅっとくんに受け取ってもらう♡
頭の中で
［今日はこの色だわ〜］ってイメージしてても
いざぎゅっとくんの前に座って、色鉛筆をみると、
イメージしてた色と違ったりする。
不思議。
この感覚がおもしろい☆
少し前、とんでもなくイライラして
絵本読んだり、切り替えたり、違うこと考えたりって
色々試したけどフツフツがとまらんくて
(どんだけ？🤣)
ぎゅっとくんを真っ赤に塗りつぶしたよ。
もうガムシャラに５枚ほど塗ったかな。
ぬり終わったら…
うん、そうなったよね。
(気になる？！笑)
このツールがあるだけで
吐き出す場所が１つある。
〚あー、私は今この色なんだな。よしよし。〛
って自分の気持ちを色としてみることで
自分に○をつけれたりする。
そしたらその感情が離れていく感覚がある。
正直、一回じゃわかりにくいかもしれんけど。
こどものダイアリーも毎日やないけど
続けたからこそ見えるものがある。
ぎゅっとくんの使い方とか、色育®の気になることが
あったらご連絡くださいね♡
今日、塗ろう〜☆
お付き合いいただき、ありがとうございました。
