今夜は、おから入のお豆腐バーグにしました♡♡
＊今夜のメニュー＊
＊今夜のメニュー＊
五目炊き込み
小松菜のすまし汁
おから入りお豆腐バーグ
カボチャサラダ
グリーンサラダ
♦️五目炊き込み
牛蒡 先週の残り
人参 2/3本 40
もも肉細切れ 218
椎茸 先週の残り
♦️小松菜のすまし汁
小松菜 先週の残り
玉ねぎ 先週の残り
えのき 1/3袋 9
♦️おから入りお豆腐バーグ
おから 残り
鶏ミンチ 220
木綿豆腐 84
玉ねぎ 1/2 先週の残り
♦️カボチャサラダ
カボチャ 半分 64
粉チーズ
♦️グリーンサラダ
サニーレタス 1/4 19
きゅうり 1本 32
ミニトマト 先週の残り
まだまだ、先週の残り物が多くて、大雑把な計算しか出来ないです(´<_｀ )
まぁ、こんな感じで、今夜の夕飯は、686円なり。
おから豆腐バーグに、柚子胡椒つけて食べたらうまうま(o´艸`)でした♡♡