最近の排便状況

おはようございます😃

久々💩オンリーの投稿

普段便秘気味、、な感じで

ここ最近は

整腸剤と硬めの時にフォースコリーを

飲んで調整していました

でも

ここ10日位

何故か軟便気味、、

なので💩さんも細めです

季節のせいなのでしょうか、、🤔

硬いのを柔らかくする事って

薬やサプリで案外簡単だけど

程よく硬くするのって難しいよね

硬くても怖いし

軟便続いても

又狭窄になってしまうんじゃないかと

不安だわ〜