4月からのNEWレッスンのご案内BURN & SHAPE岩盤 強度 3~4レッ... この投稿をInstagramで見る 4月からのNEWレッスンのご案内🧘♀️ BURN & SHAPE 岩盤 強度 3~4 📋レッスン内容📋 音楽に合わせて楽しく体を動かす有酸素運動で しっかり脂肪燃焼します🔥💪 全身のあらゆる筋肉を使う筋強化運動を組み合わせ 引き締まった体を目指すクラスです😃 💌先生からのメッセージ💌 岩盤の中でのサーキットトレーニングは 私自身初の試みです❣️ 皆さまがたくさんエキサイトしていただけるよう 楽しく効果のあるLessonをご提供させて下さい✨ 短時間で脂肪燃焼、筋力アップ、ストレス発散できます 皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げます🙏✨ #チアキス #堀江 #南堀江 #エステ #美容 #ヨガ #yoga #エステサロン #岩盤 #ホットヨガ #hotyoga #ビューティスタジオ #サロン #スパ #ラグジュアリーサロン #beauty #luxury #aesthetic #大阪 #デトックス #トレーニング #脂肪燃焼 #筋力アップ #有酸素運動 CHIA♡KISS(@chiakiss0770)がシェアした投稿 - 2020年Mar月14日am3時49分PDT
