.12/28(金)10:30〜12:00 常温.毎年恒例の年末スペシャルレッスン... View this post on Instagram . 12/28(金)10:30〜12:00 常温 . 毎年恒例の年末スペシャルレッスン🧘♀️ . Mineko先生による 🌞太陽礼拝108回🌞 . 太陽礼拝を108回行うことで 動的な瞑想を感じ 自分と向き合え 自分の中にあるエゴを一つ一つ清める時間 . 108回に向かう途中 いろいろなことが脳裏に浮かぶと思います 困難を感じる瞬間 軽さや爽快感を感じる瞬間 誰かの顔が浮かんだり 過去を思い出したり これからのことを思ったり . そんな時は ただただ今の瞬間 今ある幸せに感謝し 瞑想してみましょう . 108回の太陽礼拝を終えた後 なんとも言えない達成感と爽やかな感覚に 満たされることでしょう . ご予約受付中です😊 皆様のお越しをお待ちいたしております✨✨ . #チアキス #chiakiss #堀江 #南堀江 #エステ #美容 #yoga #ヨガ #スパ #ラグジュアリー #サロン #beauty #aesthetic #大阪 #デトックス #太陽礼拝108回 #年末 #スペシャル CHIA♡KISSさん(@chiakiss0770)がシェアした投稿 - 2018年Dec月7日pm6時20分PST