皆さん
おはようございます
停滞期と思ってましたが
体重が0.4キロ減ってました
少ないけれど
減った
リバウンドして無いから嬉しい♥️
昨日自分のご褒美に
野菜みそラーメン🍜を食べました
少し食べて後は旦那が食べてくれました
そのラーメンがこれ
凄く美味しかった😋
幌加内の！あじよし食堂です
初めて食べた店だけど
美味しかったので嬉しいかった
それにのに
体重が
その前が69.6キロだったのが
69.2キロになりました
バームクーヘンも食べたのに
0.4キロ痩せました
少しだけど嬉しい♥️
私食べ物の中でラーメン🍜が1番何ですよ
カロリーが高いです泣き😭
だから少し食べて後は旦那に食べてもらいました
体重増えて無いで良かった
少し減ったので停滞期って言わないのかな？
とにかく
無理せず
自分にずーとたまにご褒美与えて
ダイエットしてます
それではこの辺で👋
今日皆さんがとても良き日でありますように
それでは
最後まで見て下さい
ありがとうございます🙇♀️