こんにちは😃
さて！
明日の朝も、バレトンLIVEです。
現在、東急スポーツオアシス さんにて、オンラインライブレッスンを担当しています。
("ライブ"なので、実際に撮影のため月曜は朝7:00前に家を出ています。お友だちのパパに遭遇したりします
)
)こちらはWEBGYMというアプリが必要になります。(下部URLよりダウンロードできます。)
基本的に有料アプリにはなりますが(無料トライアルあり)、いろいろな時間帯にいろいろな先生の、いろいろなレッスンが受けられる、時代のニーズに合ったアプリです☆いろいろいろいろいろいろ
これが１ヶ月￥1,000しないなんて！
ライブレッスンはもちろんですが、リアルタイムで受けられなくても、有料会員なら自分の好きな時間にアーカイブを観られるので、コンディションに合わせて受けられますね♪
好きなやつを何回受けてもいいですしね～
私が担当しているのは
毎週月曜 am8:35～9:05
【バレトンで朝からシェイプ！ 】
です。
最初と最後の5分はコミュニケーションタイムなので、実質のレッスンは20分ほどになり、ウォームアップと、メインパート×1本とクールダウンの構成です。
(見えない相手に5分のコミュニケーション、只今修行中です！)
直前の8:15～、約15分に編集された前月のアーカイブ動画が流れますので、アーカイブとライブ、両方受けるとウォームアップが2回の35分のレッスンになります。
(アーカイブは受けたり受けなかったり、自由にできます。)
ライブ中私からはお客様の映像は見えず、コミュニケーションはチャットで行います。
お客様→チャット入力
私→声
表示されるのはニックネームとコメントで、コメントするとどんどん上に表示されていきます。(ここが慣れない私のオロオロポイントです
…)
…)まぁ、動いてる最中にはなかなかコメント入力できないと思いますので、前後の5分のところで入力ですね。コメントしていただけると実はすごく喜んでいます
感覚としてはカメラ、マイクOFFで参加するイメージです。
なので
すっぴんでも、部屋が汚くても、途中トイレに行っても、OK🙆
私に知られずに参加もOK
さらに、家なのでマスク無し、水分補給もコップでできます！(水道から直接飲んでも！←)
今日はお疲れ気味だから、ふーっと休憩も、仕事だから途中まで(から)も、ありです。
見えないには見えないなりの、メリットがありますね。
この機会にぜひ、いかがですか？
脂肪は冷えやすいから寒いです。
ミートテックを脱ぎましょう！
心よりお待ちしております。
(ニックネームとコメントしか見えないけど！)
私もフォローさせていただきます☆